Ernährung in der Schwangerschaft

Webinarzeit: 09:30-11:30 Uhr

Dauer 2 Stunden

2,5 Fortbildungsstunden

Eine adäquate Ernährung ist in der Schwangerschaft unerlässlich für die Gesundheit von Mutter und Kind. Dabei sollte nicht nur der spezifisch erhöhte Nährstoffbedarf berücksichtigt werden, sondern auch der Einfluss verschiedener Nahrungsbestandteile auf Verdauung, Mikrobiota und Stoffwechselprozesse, epigenetische Auswirkungen sowie auf präventive Aspekte in Hinblick auf mögliche Schwangerschaftsbeschwerden. Auch die individuelle Verträglichkeit und Akzeptanz von Lebensmitteln, soziokulturelle Einflüsse, Geschmackserfahrungen sowie Vorlieben und Abneigungen spielen eine wichtige Rolle in der Ernährung der schwangeren Frau. Eine professionelle Ernährungsberatung durch die betreuende Hebamme oder eine Ernährungsberaterin kann helfen, Lebensmittel bewusst so auszuwählen, dass die schwangere Frau gut mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt wird. Erfahren Sie fachkompetent und praxisnah, wie Sie werdende Mütter in dieser besonderen Phase gut und sicher beraten.

Referentin:

Natalie Stadelmann, vierfache Mutter, PTA und bekannte Bestsellerautorin, ist eine gefragte Expertin und Referentin in den Bereichen Ernährung, Gesundheitsvorsorge, Naturheilkunde und Aromatherapie.

In ihren Vorträge, Workshops, Fortbildungen und Seminaren sowohl in der Erwachsenenbildung (PTA/Apotheke, Hebammen, Pflegefachkräfte, ErzieherInnen, betriebliche Präventionsprogramme) als auch für Eltern, Familien und in Kindertagesstätten und Schulen vermittelt sie positiv und praxisnah, was Babys und Kinder für ihr gesundes Wachstum brauchen.

www.natalie-stadelmann.de